День скакалки.

День скакалки.

Серьезный спортивный снаряд – скакалка. Дети, как настоящие гимнасты играли со скакалкой. Суметь удержать, крутить и перепрыгнуть - не каждому спортсмену это под силу, а ребята стараются! В рамках муниципального проекта "Мы выбираем спорт" инструктор по физической культуре Валентина Николаевна провела "День скакалки".

Скакалка - один из самых любимых спортивных снарядов у детворы. Прыжки на ней являются прекрасным физическим упражнением, они развивают выносливость и ловкость, улучшают осанку и укрепляют все мышцы тела и сердечно-сосудистую систему организма, и поэтому полезны не только для детей, но и для взрослых. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в разные игры – это весело!