Польза салатов из свежей капусты
В рационе питания детей дошкольного возраста необходимо присутствие разнообразных блюд из капусты. Капуста не только полезный, но ещё и очень вкусный продукт правильного, здорового питания. Она богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, азотистыми соединениями. Педагог с ребятами побеседовал о пользе капусты и рассказал, что из нее можно приготовить разнообразные блюда. Ребятам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию капустного салата, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами.