Рыбно-рисовая запеканка.
Рыбно-рисовая запеканка представляет высокую ценность для организма. В ее состав входят жиры, белки и углеводы. Рыбный белок усваивается легко и быстро. А так же содержит в себе много фосфора. Без рыбы не может быть полноценного, правильного здорового питания, ее обязательно следует включать в меню. Это полезный, низкокалорийный продукт, подходящий для детей дошкольного возраста. Не зря говорят: «Хочешь быть умным – кушай больше рыбки, в ней много фосфора».
В МБДОУ "Детский сад №23" г. Чебоксары повара готовят различные блюда из рыбы: котлеты, кнели, рыбно-рисовые запеканки. Воспитатель группы "Говоруша" объяснила детям, что эти блюда полезны и питательны. Главный ингредиент – рыба - питателен наравне с говядиной, только не имеет в составе тяжелых «мясных» жиров. Поэтому рыбный белок усваивается легко и быстро, не нагружая пищеварительную систему. Все блюда детям нравятся, и они охотно их едят. #дошкольныймиргородачебоксары #детскийсад23