Блюда из творога
Блюда из творога в рационе ребенка занимают не малую роль, так как творог очень полезен, а главное содержит кальций, который необходим для роста малыша. Творог – это уникальный продукт, который обладает рядом полезных свойств:
- заменяет практически все молочные продукты по наличию в своем составе белков,
- содержит в своем составе незаменимые аминокислоты, которые жизненно нужны организму человека,
- богат многими витаминами и микроэлементами, в особенности фолиевой кислотой, кальцием и магнием.